Terapias alternativas para el manejo del estrés

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El estrés es parte del día a día de la mayoría de las personas en esta época como resultado de las situaciones laborales, sentimentales, familiares y el ritmo acelerado a cual nos enfrentamos. A pesar de estar tan presente en nuestro diario vivir aún resulta muy...
Derrame Subconjuntival

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Es similar a un hematoma normal de la piel, pareciéndose a una contusión en el ojo. Por lo general, aparece como un punto concentrado de color rojo, o muchas manchas rojas dispersas en la parte blanca del ojo.  El enrojecimiento es la sangre concentrada debajo de...
Dolor de espalda: Mitos y Realidades

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Puede ser un dolor Punzante o un dolor sordo, la realidad es que tarde o temprano 8 de cada 10 personas tendrán las temidas Dolores de Espalda, independientes de nuestra edad, posición social, antecedentes pero en algunos casos en relación a nuestra área laboral y...
La alimentación saludable

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Para poder tener una alimentación saludable, es importante conocer qué es lo que estamos comiendo y en qué proporción es bueno comerlo.  Para tener una alimentación saludable es importante: Comer despacio y masticar bien los alimentos.Comer unas 4...